Ленивые ПП-рецепты #3
Добро пожаловать в Дамский клуб!
Добро пожаловать
Вход

Ленивые ПП-рецепты #3

Воспроизведение вашего видео начнется через 9
эпилятор
Вы можете перейти к видео через 4

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено от В РЕЦЕПТЫ
12 Просмотры
<

Описание

Еще видео из этой тематики:
Ленивые ПП-рецепты #2 -
Алина, как же ты готовишь курицу?! Диетический рецепт курицы -

Гречневые оладьи
1. Греченевая мука (Осторожно! ищите именно варианты муки без глютена, если у вас непереносимость. Есть у марки Гарнец например) -
2. Ваниль стручковая - https://iherb.co/4o9gdhLK
3. Корица - https://iherb.co/4mojB3Ta
4. Соль - https://iherb.co/5pzqLX3p
5. Семена чиа - https://iherb.co/2d9eAXb9 (можно заменить на льняные семечки молотые или каша бывает льняная в таких же пропорциях)
6. Финики без косточек - https://iherb.co/4SZjdrbq
7. Рисовая мука - https://iherb.co/5qmG9sWs
8. Миндальное молоко или любое другое растительное
9. Ягоды
10. Блендер - (я покупала за 1800, но с каждым новым видео, где я оставляю ссылки цена растёт и растёт, сорри)))
*Советую использовать 50\50 с рисовой мукой и добавить больше молока, в таком случае тесто получится жидкое, выкладываем ложкой на антипригарочную сковороду можно даже без масла, у меня так вкуснее всего получилось!)
**Если не привыкли к пп-блюдам, то можно добавить немного стевии или любого другого подсластителя по вкусу

Запечная цветная капуста
1. Цветная капуста
2. Острая специя (снята с продажи)
3. Соль - https://iherb.co/5pzqLX3p
4. Перец - https://iherb.co/2edZMicK
5. Лук сушеный - https://iherb.co/436zcmaR
6. Базилик - https://iherb.co/5bj2GYXw
7. Масло с прованскими травами - https://iherb.co/4xZx9iog Советую взять сразу вот такой набор, так как там сразу будет базиликовое масло, которое вам 100% нужно :))) - https://iherb.co/5tdcpBkV
*Специями нужно покрыть капусту равномерно
**За несколько минут до приготовления для хрустящей корочки можно посыпать сыром :*

ЧИА-джем
1. Семена чиа - https://iherb.co/2d9eAXb9
2. Финики без косточек - https://iherb.co/4SZjdrbq
3. Малина
4. Ваниль стручковая - https://iherb.co/4o9gdhLK
5. Корица - https://iherb.co/4mojB3Ta
6. Хлебцы кукурузные - (типа таких)
7. Блендер -
*Если не привыкли к пп-блюдам, то можно добавить немного стевии или любого другого подсластителя по вкусу

Приятного просмотра!
A.L. ♥На что снимаю?
- Sony Alpha A7S II
Где Монтирую?
- Final Cut Pro X
Освещение?
- 2 диодные панели, софтбокс и диодная палкаЯ в Instagram -
Fancy -

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
для похудения
RSS