Добро пожаловать в Дамский клуб!
Добро пожаловать
Вход / Регистрация

ХЛЕБ ЖИЗНИ без дрожжей и без закваски из пророщенного зерна. Быстрый рецепт.

Загрузка...

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено от В РЕЦЕПТЫ
11 Просмотры
<

Описание

Богат витамином против рака - В17 (амигдалин).
ПРОСТОЙ И БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ. ГРУБЫЙ РЖАНОЙ ХЛЕБ ИЗ ПРОРОЩЕННЫХ ЗЁРЕН РЖИ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ И БЕЗ ЗАКВАСКИ.

Очищает кишечник. Укрепляет иммунитет. Убивает раковые клетки. Диетический. Без сахара, без дрожжей, без закваски и без масла.

РЕЦЕПТ очень простой. Основа - пророщенная рожь и вода. Все остальные добавки по вкусу.

Как правильно ПРОРАСТИТЬ РОЖЬ смитрите в моём другом видео:Пророщенное зерно перемолоть
- Добавить немного воды
- Немного пшеничной цельнозерновой муки
- Овсяных хлопьев
- Гречневых хлопьев
- Молотого кориандра
- Молотого тмина
- Соли
- 0,5 ч/лч/л гашёной соды (а лучше не добавлять)

Тесто не очень крутое, но чтобы можно было взять в руки. Руки смочить в воде чтобы тесто не прилипало. Скатать в шар. Приплюснуть. Положить в форму. Проткнуть вилочкой по всей поверхности.
Накрыть крышкой.

Выпекать при температуре 160°- 170° приблизительно полтора часа до полной готовности.
Один час под закрытой крышкой имин без крышки.

Готовый, горячий хлеб не разрезать.
Завернуть в полотенце и положить на решётку остывать лучше всего на всю ночь.

⚠️Мой видео рецепт вдохновлён от части на информации замечательного человека Виталия Островского:
автора нескольких книг о здоровом питании. Изучающего и практикующего макробиотику.


ТРУДИТЕСЬ! ЕШЬТЕ ЗДОРОВЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ХЛЕБ! НЕ ЛЕНИТЕСЬ!

Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS